LUST AUF BEWEGUNG?

Der Umgang mit Menschen macht mir viel Spaß. Bewegung und Sport sind ein Großteil meines Lebens. Wie wichtig Gesundheit ist, durfte ich schon oft selbst erfahren. Deshalb habe ich abermals meine Leidenschaft zum Beruf gemacht: Als ausgebildete Functional Fitness Trainerin möchte ich meinen BEWEGUNGSDRANG weitergeben und arbeite in der Sport- & Physio-Praxis meines Ehemanns Marcus Hirschbiel.

 

Funktionelles Training - auch Athletiktraining genannt - ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Seinen Ursprung hat es in der Physiotherapie. Es beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Durch meine langjährige Erfahrung im Leistungssport, meine Ausbildung als Functional Strength Mastertrainerin und meine Arbeit in der Praxis bin ich vom Functional Training überzeugt. Ein individuelles Trainingsprogramm erhöht deine Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit. Auch nach einer Verletzung. Gemeinsam machen wir dich fit für den Alltag. Wir bewegen uns in der Natur, zuhause oder in unserer Sport- & Physio-Praxis. Terminvereinbarungen gerne unter +49 8652 66679. Ich freue mich auf dich!

 


OANZLN SCHWITZEN

 

  1 x 60 Minuten:   65,00 €

  5 x 60 Minuten: 295,00 €

10 x 60 Minuten: 585,00 €

 

Ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm mit diversen Übungsvarianten.

MITANAND SCHWITZEN (4-5 PERS.)

 

  1 x 60 Minuten:   25,00 €

10 x 60 Minuten: 225,00 €

 

 

Zusammen trainieren bringt Spaß und schafft Verbindlichkeit. Dennoch ist das Trainingsprogramm individuell abgestimmt und jede/r trainiert für sich.


Alle Preise inkl. MwSt. für eine Trainingsstunde in der Sport- & Physio-Praxis in Schönau am Königssee. Andere Orte nach Vereinbarung und Nebenkostenaufschlag möglich. 

 

Natürlich können wir ein Trainings/-programm auch mit deinem Urlaub in unseren schönen FERIENWOHNUNGEN kombinieren!

 

Und: Ich möchte nicht nur deinen Körper bewegen, sondern auch dein Team und euren Geist. Bei einer BESTZEIT mit Hilde Gerg. Auf der Piste, abseits der Piste oder auf der Bühne. Bei gemeinsamen Stunden, einem sportlichen Wochenende oder tiefgründigen Abendstunden. Wie kann ich euren  WISSENSDURST stillen?